Protokol Anti-Penuaan untuk MEMBALIKKAN PENUAAN dan hidup 120+ TAHUN – Beragampengetahuan

Klik di sini untuk mengunduh panduan GRATIS untuk 100X MENINGKATKAN KINERJA ANDA DALAM 10 LANGKAH MUDAH: https://bit.ly/3F8qOJL

Bangun disiplin IRONCLAD dalam workshop GRATIS ini: https://bit.ly/3RUnYux

Dalam episode hari ini:

Seberapa jauh Anda bersedia melangkah untuk mencapai kesehatan yang sempurna? Bergantung pada kesehatan Anda saat ini, Anda mungkin lebih atau kurang bersedia melakukan ekstrem untuk mempraktikkan disiplin radikal yang diperlukan untuk mencapai kesehatan yang nyaris sempurna.

Brian Johnson telah disebut “Orang yang Paling Diukur dalam Sejarah.” Dia adalah pengusaha yang sangat sukses yang berfokus pada pencapaian kesehatan yang sempurna. Ketika keadaan menjadi sedikit ekstrim bagi rata-rata orang, seperti mengonsumsi 70 kg sayuran sebulan, dia baru saja memulai.
Jika Anda dapat menghentikan perilaku merusak diri sendiri dan mulai mendapatkan kualitas tidur yang baik setiap malam, Brian menegaskan hal itu setidaknya akan mengembalikan kesehatan Anda ke kondisi netral. Menghapus pikiran Anda, proses berpikir Anda, bagaimana kami merasakan dan membenarkan segala sesuatu dari persamaan kesehatan memberi Anda ruang untuk memberdayakan tubuh Anda dan menyesuaikan berdasarkan bukti dan tidak ada yang lain.

Dalam episode ini, Brian menawarkan beberapa opsi enak untuk dicoba Tom dan mengungkapkan mengapa rencananya adalah sistem kemungkinan.

KUTIPAN:

“Ada versi yang berbeda dari diri kita sendiri, dan dalam versi yang berbeda itu kita berperilaku dengan cara yang berbeda.”

“Kami menganggap diri kami sebagai spesies paling cerdas di planet ini, tetapi kami memiliki perilaku yang mempercepat penyakit, penuaan, dan kesengsaraan…”

“Kami memperlakukan Bumi seperti kami memperlakukan tubuh kami, itu adalah hubungan yang sama.”

“Agak gila terlibat dalam perilaku merusak diri sendiri.”

“Bakat mencapai tujuan yang tidak bisa dilakukan orang lain. Jenius mencapai target yang tidak bisa dilihat siapa pun.

“Kita dapat mengenali momen spesial kita, kita dapat menciptakan sistem win-win, dan kita dapat menghilangkan karakteristik diri kita yang tidak lagi bermanfaat bagi kita, seperti perilaku merusak diri sendiri.”

“Proyek ini kurang tentang hal-hal yang pasti dan lebih banyak tentang sistem pengukuran, bukti, dan protokol.”

“Hatimu bisa berumur 70 tahun dan secara kronologis 30 tahun, jadi umurmu tidak hanya satu. Anda ratusan usia yang berbeda.

Ikuti Brian Johnson:
Situs web: https://www.bryanjohnson.co/
Twitter:
Instagram: https://www.instagram.com/bryanjohnson_/

Sponsor:
Buka untuk memulai uji coba gratis 7 hari Anda dan dapatkan diskon 25% dari Keanggotaan Premium Blinkist.

Dapatkan diskon 20% dan dua bantal gratis!

Kunjungi dan gunakan dampak kode untuk mendapatkan DISKON 20% untuk pembelian pertama Anda!

Syarat dan ketentuan berlaku. Saat ini Anda dapat menghemat hingga lima puluh persen di