OCD Zane Gonzalez tidak menyenangkan. Tapi yang jadi masalah adalah stereotipenya. – Beragampengetahuan

Zane Gonzalez, penendang Washington Commanders, menjadi meme ketika Sepak Bola Minggu Malam Bersikeras fokusnya, dia memperbaiki sepatu dan rambutnya sebelum berbaris untuk mengambil tendangan kemenangan dalam permainan NFL Wild Card Playoffs.

Karena kurangnya kesadaran tim penyiaran. Mereka menyebut tindakan Gonzalez “gelisah”. Akun Twitter NBC menegaskan hal tersebut. Meskipun orang lain menyebutnya “tics”, kenyataannya Gonzalez terbuka tentang gangguan obsesif-kompulsif (OCD), dan ada baiknya mendiskusikan apa itu gangguan obsesif-kompulsif. Dan yang paling penting, apa bukan?

Apa itu gangguan obsesif-kompulsif?

OCD sangat umum terjadi. dengan lebih dari 200.000 kasus didiagnosis setiap tahun di Amerika Serikat. Permulaan gejala biasanya terjadi pada masa kanak-kanak. Atau mungkin terjadi selama perubahan hormonal saat pubertas. Dan itu bisa terjadi saat memasuki usia dewasa. Meskipun jarang terjadi.

Inti dari OCD ada dua komponen berbeda: obsesi dan kompulsi. Komponen obsesif adalah perasaan yang berulang. Tanpa terkendali, sesuatu yang buruk akan terjadi. Hal ini menyebabkan banyak stres dan kecemasan. Satu-satunya cara untuk meredakan perasaan ini pada penderita OCD yang tidak diobati adalah dengan memuaskan dorongan yang melekat pada pikiran tersebut. yang mungkin serius Kompulsi ini adalah tindakan sadar. (sebagai lawan dari tics) yang dirancang untuk menekan perasaan, ketakutan, atau kecemasan yang disebabkan oleh kompulsi yang akan menjadi bola salju Semakin banyak kekuatan yang ada, semakin besar pula Semakin kuat gairahnya.

Misalnya, beberapa orang mungkin sangat khawatir jika ovennya tetap menyala. dengan obsesi bahwa rumahnya akan terbakar, jadi dorongan yang berpasangan adalah memeriksa dan memastikan oven mati. Namun dengan OCD, hal ini dapat terwujud dengan memeriksa oven mati 20 atau 30 kali, terkadang dipisahkan menjadi insentif tambahan seperti keluar dan masuk kembali ruangan

Ini disatukan. Hal ini karena individu dengan OCD seringkali memiliki banyak obsesi/kompulsif. Hal ini dapat mengubah tindakan yang relatif sederhana yaitu keluar rumah atau menggunakan kamar mandi menjadi rutinitas obsesi dan keterpaksaan yang membutuhkan banyak langkah. Pada dasarnya, hal itu membuat setiap orang menjadi korban dari nafsunya masing-masing.

Pada tahun 2021, saat Gonzalez bersama Carolina Panthers. Dia berbicara tentang OCD-nya dengan Charlotte Observer.

“Ini lebih mempengaruhi saya sebagai seorang anak. Itu hanya ide kecil yang lucu yang saya lakukan, saya telah melakukan banyak penelitian mengenai hal itu. Apalagi terkadang saya mencuci tangan sebelum menendang. Dan aku juga penasaran akan hal itu. Tapi itu adalah salah satu hal yang paling umum dilakukan oleh penderita OCD. Ini memberi Anda kelegaan langsung. Saya tidak tahu kenapa Jika itu hanya efek plasebo Itu bukan sesuatu yang saya suka miliki. Tapi memang begitulah adanya. Dan saya telah belajar menghadapinya.”

Apa yang digambarkan Gonzalez sebagai “kelegaan” adalah inti dari penyebab penderita OCD: Mereka sering merasa tidak nyaman atau cemas sampai mereka mampu mencapai sesi pengobatan OCD yang kompulsif Ini biasanya dipasangkan dengan terapi perilaku kognitif (CBT) dan terapi paparan/respons.

Apa TIDAK Gangguan obsesif kompulsif?

Penyajian OCD yang umum dan tidak akurat di media adalah menggabungkan gangguan tersebut dengan keberadaan Hal ini sangat merusak dalam serial televisi tahun 2002. biarawanDi mana tokoh utamanya, Adrian Monk, takut dengan kuman dan menggunakannya untuk efek komedi.

Dalam beberapa tahun terakhir, istilah “OCD” telah menjadi slogan bagi orang-orang yang menggambarkan diri mereka sebagai orang yang terorganisir, rapi, atau spesifik. Sebuah studi tahun 2009 menemukan bahwa obsesi terhadap kontaminasi dan tekanan untuk membersihkan terjadi pada sebagian kecil pasien yang didiagnosis.

Hanya 1% orang dalam penelitian ini yang memiliki obsesi kontaminasi, dan hanya 2% yang memiliki pasangan kontaminan/pencuci. Hal ini dibandingkan dengan 16% individu yang diteliti khawatir akan menyebabkan kerugian pada orang lain. Dengan harus memeriksa sesuatu

Tidak ada anomali yang dapat ditangkap sama sekali. Obsesi dan kompulsi bisa bersifat sangat umum. Atau apakah ini masalah yang sangat pribadi? Dan individu yang tidak terdiagnosis sering kali menggambarkan perasaan terjebak dalam dorongan mereka.

OCD Zan Gonzalez tidak mendefinisikan dirinya.

Seperti yang dikatakan Gonzalez kepada Charlotte Observer, itu adalah kelainan yang dia pelajari untuk diatasi. Tapi itu bukan sesuatu yang dia ingin miliki. Tidak seorang pun penderita OCD suka menderita penyakit ini. Itulah sebabnya meminimalkan paksaan sebagai “lelucon” adalah hal yang berbahaya. Memperbaiki rambut berkali-kali atau menata ulang kaus kaki berulang kali mungkin terasa aneh bagi orang luar. Namun manifestasi fisik dari kecemasan atau stres yang sangat besarlah yang memicu OCD.

Kita bisa merayakan tendangan Gonzalez. Mengakhiri kekeringan playoff Komandan Dan segala sesuatu yang terjadi pada momen itu tanpa membocorkan segala hal menjelang kickoff. Gonzalez adalah seorang penendang dengan OCD, bukan “Penendang OCD” seperti yang digambarkan beberapa orang.

Ini adalah pengingat yang baik bagi kita semua bahwa sering kali ketika sesuatu tampak aneh atau ganjil, ada cerita yang lebih dalam di baliknya. Dan kita harus mencoba membuka pikiran kita untuk melihat apakah ada sesuatu di luar apa yang terlihat.