Bagaimana mengelola 6 bulan pertama pengasuhan [18 Tips] – Ayah Bergerak – Beragampengetahuan

Gunakan tips ini untuk membantu Anda mengelola enam bulan pertama pengasuhan anak.

Bahkan kemudian, segalanya tidak akan mudah. Malam tidur, tips kontroversial dan kompromi tanpa akhir menanti Anda selama enam bulan pertama bayi Anda. Seperti halnya Anda siap, pengalaman ini akan menjadi salah satu hal yang paling fisik dan emosional yang akan Anda lalui sejauh ini.

Tetapi ingat bahwa Anda tidak harus melakukan semuanya dengan sempurna. Anda hanya perlu terus menerapkan pengetahuan yang diuji dari waktu ke waktu dan menekan ke arah yang benar. Untuk membantu Anda, berikut adalah sebulan demi bulan, penuh dengan tips praktis yang disesuaikan dengan keluarga Filipina:

Bulan 1: Bertahan dalam beberapa minggu pertama

1) Merangkul semangat bayanihan kami

2) Kuasai seni menyusui

Meskipun formula bayi bisa nyaman, menyusui masih direkomendasikan oleh sebagian besar dokter anak selama enam bulan pertama. Dapatkan dukungan dari konsultan laktasi atau berbicara dengan ibu -ibu berpengalaman di keluarga Anda untuk belajar strategi menyusui. Jika Anda perlu menggunakan formula bayi, konsultasikan dengan dokter anak Anda untuk pilihan terbaik.

3) Temukan cara untuk menyesuaikan dengan rutinitas mimpi baru

Tidak ada kelambanan ini. Kecuali jika Anda memiliki pengasuh penuh waktu, jadwal tidur Anda perlu diubah. Bayi baru lahir tidur dalam ledakan pendek, jadi Anda harus tidur siang saat Anda bisa. Jika Anda dan pasangan dapat mengganti malam yang merawat bayi, Anda berdua akan kurang lelah. Pertimbangkan memiliki pengasuh anggota keluarga pada beberapa hari sehingga Anda bisa sedikit tertidur.

Bulan 2: Mengembangkan obligasi dekat

4) Tetapkan rutinitas yang fleksibel

Bayi tidak melakukan prosedur yang ketat dan jadwal makan yang fleksibel, waktu bermain dan tidur siang biasanya lebih diinginkan. Meskipun jadwal jam masih belum berfungsi, memulai model yang agak dapat diprediksi dapat membantu seluruh rumah tangga merasa lebih dipesan.

5) Gunakan paket bayi untuk kenyamanan

Bayi Bayi memungkinkan Anda untuk bergerak tanpa tangan sambil menjaga bayi Anda tetap dekat. Ini sempurna jika Anda atau pasangan harus berurusan dengan tugas sambil tetap merawat bayi Anda.

6) Luangkan waktu untuk menghubungi kulit ke kulit

Kontak kulit kulit memperkuat rasa aman bayi Anda dan memperdalam hubungan Anda. Sebuah studi yang diterbitkan dalam penelitian dan praktik keperawatan menunjukkan bahwa konsep tersebut bekerja dengan ayah dan juga untuk ibu, pindah ke rumah pentingnya bekerja dalam tim selama bulan -bulan awal ini.

Bulan 3: Melihat masa depan Anda dan bayi Anda

7) Mulailah ‘waktu untuk perut’

Persiapkan bayi Anda untuk merangkak dalam beberapa bulan mendatang, memberi mereka waktu yang dikendalikan di perut Anda, sekitar 3 hingga 5 menit setiap hari. Ini akan membantu bayi Anda mengembangkan kekuatan leher dan tangan yang dibutuhkan untuk merangkak nanti.

8) Buat narasi kebiasaan

Bahkan jika mereka belum memahami kata -kata, berbicara atau membaca bayi Anda membantu mengembangkan keterampilan bahasa dan hubungan emosional mereka. Bermain musik sambil berurusan dengan kasus juga bisa menjadi cara yang baik untuk merangsang otak anak Anda yang tumbuh.

9) Ingatlah untuk menjaga diri sendiri

Segalanya akan menjadi stres, jadi pastikan untuk melakukan liburan kecil jika Anda bisa. Bahkan hal -hal, begitu sederhana seperti mandi cepat, berjalan kaki singkat atau beberapa menit waktu yang tenang, dapat mengisi ulang energi Anda dan memberi Anda kesabaran untuk melakukannya dalam fase berikutnya.

Bulan 4: Persepsi Tahapan Utama

10) Secara bertahap memasuki lebih banyak waktu bermain

Dengan perkembangan otak bayi, mereka akan ingin mulai menjelajahi lebih banyak. Mainan asuh yang merangsang indranya, seperti keributan dan buku lunak, akan membantu mereka mengembangkan evaluasi lingkungan mereka yang lebih mendalam. Hindari waktu layar sedini mungkin ada efek negatif pada perkembangannya.

11) Mendorong interaksi sosial

Biarkan bayi Anda berinteraksi dengan aman dengan sebanyak mungkin anggota keluarga dan bayi lainnya. Mengekspos suara dan orang yang berbeda dapat mendukung pertumbuhan emosional dan kognitif, membantu mereka mengembangkan EQ dan keterampilan sosial mereka di awal.

12) Perhatikan regresi tidur

Bayi bisa lebih bangun di malam hari sekitar bulan keempat. Namun, alih -alih memberi mereka makan segera, seperti yang Anda miliki di bulan -bulan pertama, cobalah untuk menenangkan mereka dengan ayunan atau bernyanyi dengan lembut sebagai gantinya.

Bulan 5: Studi di luar zona nyaman Anda

13) Mulailah memperkenalkan makanan padat (jika Anda siap)

Sekitar 5 hingga 6 bulan, bayi Anda mungkin siap untuk makanan kerasnya. Mulailah dengan pure atau alkali tumbuk dan hindari hal -hal, termasuk potongan dan potongan yang membutuhkan mengunyah.

14) Buat waktu mandi menyenangkan

Beberapa bayi dapat menikmati pengalaman sensorik yang unik dari waktu mandi, dari suara penyemprotan hingga perasaan air di kulit mereka. Mulai termasuk mainan kamar mandi dan lagu untuk membuat kamar mandi harian Anda rutinitas pengalaman yang lebih menyenangkan.

15) Ikuti kepribadian yang muncul bayi Anda

Sedikit Anda akan mulai menunjukkan keanehan dan preferensi yang unik sekitar waktu ini. Mereka dapat mengekspresikan preferensi untuk lagu pengantar tidur favorit atau posisi tidur yang lebih disukai. Belajarlah untuk menikmati penemuan ini dan pertimbangkan untuk mendokumentasikannya.

Bulan 6: Perayaan setengah tahun pengasuhan

16) Dorong duduk yang lebih mandiri

Bayi Anda bisa mulai duduk sendirian di sekitar merek setengah tahun. Tawarkan banyak dorongan dan bumbui dengan bantal jika perlu.

17) Mulailah membangun rutinitas tidur yang lebih konsisten

Bayi dapat mulai menanggapi kombinasi yang lebih ketat sekitar waktu ini. Mulailah waktu mandi pada saat yang sama setiap hari dan tenggelam lampu di dekat tempat tidur untuk memberi sinyal bayi Anda bahwa sudah waktunya tidur. Dengan cara ini Anda dan pasangan Anda juga dapat mulai beristirahat sedikit lagi.

18) Rayakan kemenangan kecil

Bayi Anda yang pertama bisa datang dan pergi bahkan sebelum Anda menyadarinya. Ambil gambar, buku harian atau hanya jeda dari waktu ke waktu untuk menghargai seberapa banyak Anda dan bayi Anda telah capai. Yang terbaik masih akan datang!

Ambil tantangan Anda untuk pengasuhan awal per hari sekaligus

Enam bulan pertama mengasuh anak tidak akan berjalan -jalan di taman. Tetapi dengan tips dan bantuan ini dari keluarga dan dokter anak Anda, Anda akan menerimanya di dalam diri Anda untuk menerima setiap hari. Anda akan segera merayakan ulang tahun pertama bayi Anda, kagum dengan seberapa banyak mereka telah tumbuh.

Cerita serupa: