Bagaimana Atlet Dapat Mencegah dan Mengelola Cedera Mata – Blog Olahraga – Beragampengetahuan

Puing-puing yang beterbangan dan peralatan olahraga juga dapat menembus mata. Tingkat keparahan dan risiko kehilangan penglihatan bergantung pada kedalaman dan lokasi tusukan.

Terakhir, olahraga luar ruangan seperti berenang, selancar, dan ski dapat membuat atlet terpapar sinar ultraviolet yang dipantulkan dari permukaan air atau salju yang memantulkan cahaya. Hal ini dapat menyebabkan fotodermatitis atau mata terbakar sinar matahari.

Kabar baiknya adalah kornea lecet cedera mata Cedera tusukan dan cedera radiasi Dapat dicegah dengan beberapa tips sederhana. Hanya beberapa hal untuk merawat mata Anda. Mari kita lihat…

Strategi pencegahan dan pengelolaan cedera mata

Gunakan kacamata pelindung.

Akademi Oftalmologi Amerika Dilaporkan bahwa sekitar 90% cedera mata serius dapat dicegah dengan kacamata pelindung.

Oleh karena itu, atlet dalam cabang olahraga seperti bola basket, baseball, softball, dan raket Kacamata olahraga yang tepat harus dipakai. Untuk mencegah cedera mata akibat benda terbang berkecepatan tinggi. dan kontak dekat dengan peralatan atau lawan.

Kacamata pelindung olahraga umumnya terbuat dari lensa polikarbonat anti pecah untuk mengurangi risiko lecet kornea dan cedera mata.