Zucchini Panggang Mudah – Tetap hemat – Beragampengetahuan
Resep zucchini panggang oven ini menonjolkan rasa manis dan kelembutan alami dari zucchini.
Potongan zucchini yang ringan dan beraroma lemon dipanggang dalam oven sampai empuk dan menempel di tepinya yang renyah. Cocok untuk camilan sehat.
- Dia menambahkan bawang putih dan thyme gurih dengan sedikit lemon.
- Memasak pada suhu yang tepat bisa dilakukan benar-benar keemasan dan lembut.
- Dia membuatnya dalam beberapa menit di dalam oven begitu cepat dan nyaman.
- Mereka adalah zesty dan ramuan herbal oleh karena itu hidangan yang berpasangan paling sempurna tetaplah yang paling banyak.
Contents
Bahan untuk Zucchini Panggang
Timun Jepang: Carilah zucchini squash (kadang disebut labu musim panas) yang keras dan tidak memiliki bintik lembut atau robekan pada kulit. Jika Anda memilikinya, mandolin membantu mengupasnya secara merata. Jika menggunakan zucchini taman yang lebih besar dengan kulit yang lebih keras, kulitnya bisa dipetik sebelum dibelah.
Bumbu: Bumbui zucchini dengan tambahan bawang putih, bubuk bawang putih, lada hitam, cabai merah, serpihan cabai, bubuk cabai, atau saus Italia buatan sendiri.
Variasi
- Tambahkan sayuran lain seperti irisan jamur, potongan bawang merah, wortel, atau kentang ke dalam mangkuk pada Langkah 2.
- Tambahkan taburan keju parmesan atau feta menjelang akhir waktu memasak.
- Hilangkan thyme dan tambahkan herba segar lainnya seperti basil, dill, daun ketumbar, dan seledri.
Bagaimana cara memanggang Zucchini?
Zucchini panggang oven adalah camilan atau makanan sampingan ringan dan beraroma yang siap dalam hitungan menit.
- Potong zucchini (Lihat di bawah).
- Campur batang zucchini dengan bahan lainnya.
- Masak dalam lapisan tebal.
Cara Menyajikan Zucchini Panggang
Sajikan dengan lauk yang enak, atau saus mustard madu, atau zucchini panggang dengan makanan pendamping yang sehat, seperti ayam panggang, ikan, atau steak.
Simpan sisa zucchini
Simpan sisa zucchini goreng dalam wadah kedap udara di lemari es hingga 3 hari. Panggang di bawah ayam pedaging atau di penggorengan udara.
Zucchini bisa dibekukan, tetapi setelah dicairkan, zucchini tidak akan keras. Tapi Anda bisa menambahkannya ke telur gulung dalam mangkuk atau tumis sayuran.
Resep Zucchini Lainnya
Apakah Anda suka resep Zucchini Panggang Mudah ini? Tinggalkan komentar dan penilaian di bawah.
Zucchini Panggang Mudah
Zucchini yang dipanggang dengan mudah menghasilkan lauk yang lembut dan tidak terasa tajam.
Melarang layar kegelapan
-
Panaskan oven hingga 400°F. Lapisi tas kue dengan kertas roti.
-
Cuci zucchini dan potong kentang goreng. Kulit lemon dan jus.
-
Dalam mangkuk besar, masukkan zucchini, minyak, bawang putih, thyme, 1 gram lemon, garam, dan merica. Sebarkan di atas loyang atau loyang.
-
Panggang sampai empuk dan agak keemasan, sekitar 15 menit. Keluarkan dari oven; Aduk perlahan dengan 1 sendok makan jus lemon dan masak lagi selama 2-3 menit.
Sisa makanan akan tetap kedap udara di lemari es hingga 3 hari.
Peringkat: 279 | Karbohidrat: 9G* | Protein: 8G* | Gemuk: 24G* | Lemak jenuh: 5G* | Peduli: 12mg | Sodium: 159mg | Kalium: 464mg | Serat: 2G* | Gula: 6G* | vitamin A: 2105IU | Vitamin C: 63mg | Kalsium: 195mg | Besi: 0,9mg
Informasi nutrisi yang diberikan merupakan perkiraan dan akan bervariasi tergantung pada metode memasak dan karakteristik bahan yang digunakan.
Kursus Sem
Masakan Amerika© HabiskanDenganPennies.com. Konten dan gambar dilindungi hak cipta. Berbagi resep ini sangat membesarkan hati dan dihargai. Dilarang keras menyematkan dan/atau memposting resep lengkap di media sosial mana pun. Silakan pertimbangkan untuk menggunakan saran foto saya di sini.
kuliner jakarta
kuliner bali
kuliner indonesia, wisata kuliner, kuliner terdekat, kuliner
#Zucchini #Panggang #Mudah #Tetap #hemat
