Apakah Teh Chai Memiliki Kafein? Temukan Kebenaran yang Mengejutkan! – Beragampengetahuan

Secangkir teh chai panas atau latte teh chai yang creamy akan memberikan rasa yang sangat menyenangkan berkat racikan bumbu hangat yang khas. Tapi itu bukan bantuan tidur. Faktanya, minuman teh hitam ini mengandung kafein dalam jumlah yang mengejutkan. Jika Anda menyeduh cukup kuat, Anda bahkan dapat bersaing dengan secangkir kopi. Dan jika itu belum cukup, ada botol kotor untuk semua pecinta kafein sejati Anda.

Artikel ini menggali kandungan kafein teh chai dan teh chai latte. Baca terus untuk mengetahui apa yang diharapkan dari minuman teh favorit Anda, apakah diseduh di rumah atau dibeli di kedai kopi lokal.

Apakah Teh Chai mengandung kafein?

Teh chai, seperti yang kita kenal di Amerika Utara, adalah teh hitam yang diseduh dengan rempah-rempah hangat, terutama kapulaga dan kayu manis (1). Di India, dari mana asalnya, apa yang kami pikirkan Teh Chai ditelepon masala chai – teh rempah.

Teh chai mengandung kafein karena dimulai dengan teh hitam. Teh hitam terbuat dari daun pohon teh yang teroksidasi. Oksidasi memberikan rasa yang renyah dan kaya, dan juga membuatnya lebih mudah untuk mengekstraksi kafein saat direndam. Jadi, teh hitam memiliki kandungan kafein yang lebih tinggi dibanding teh lainnya, meski berasal dari tanaman yang sama.

Apakah teh chai hitam mengandung kafein? Teh hitam mengandung 20 mg kafein per 100 g teh, yang setara dengan antara 45 dan 90 mg kafein per cangkir 8 ons yang diseduh. Perbedaan besarnya adalah jumlah teh yang digunakan dan metode penyeduhan dapat memengaruhi kandungan kafein secara signifikan. Misalnya, menyeduh teh lebih lama atau menggunakan air yang lebih panas akan meningkatkan kandungan kafein.

Berapa Banyak Kafein Dalam Botol?

Teh Chai yang diseduh secara tradisional memiliki kandungan kafein yang sangat mirip dengan teh hitam yang diseduh. Secara tradisional, maksud saya seduhan daun teh hitam dan rempah-rempah dalam air mendidih dan susu.

Berikut panduan kasar berapa banyak kafein yang dapat Anda harapkan dalam botol 8 ons:

• Daun teh acar: 50 – 90 mg
• Persiapan dari bentuk pekat: 30 – 35 mg
• Terbuat dari botol bubuk: 20 – 55 mg

Angka-angka ini akan sedikit berbeda tergantung pada merek yang Anda beli dan formula yang Anda gunakan.

Apakah Ada Kafein Dalam Botol Latte?

Ada kafein di dalam latte. Chai Tea Latte adalah salah satu item paling populer di Menu Teh Starbucks dan di banyak kedai kopi lainnya. Pada dasarnya, ini terbuat dari teh chai yang dicampur dengan susu kukus dan lapisan tipis buih susu.

Banyak kedai kopi yang menggunakan konsentrat teh chai atau sirup chai sebagai pengganti teh seduh untuk mempermudah prosesnya, sehingga kandungan kafeinnya bervariasi. Video ini menjelaskan berbagai cara membuat chai latte di kafe.

Chai latte mungkin memiliki lebih sedikit kafein daripada teh chai karena diencerkan dengan susu.

Berapa Banyak Kafein Dalam Chai Tea Latte?

Jumlah kafein dalam chai tea latte bervariasi tergantung resep yang digunakan. Inilah yang dapat Anda harapkan dari beberapa rantai kopi populer:

• Starbucks: 70 mg dalam cangkir 12 ons
• Dunkin’: 70 mg dalam cangkir 10 ons
• Dutch Bros: 41 mg dalam cangkir 12 ons

Semua rantai ini menyajikan Iced Chai Tea Latte, yaitu minuman yang sama yang disajikan dingin di atas es. Kandungan kafein Starbucks dan Dunkin sama baik minumannya panas atau dingin. Di Dutch Bros, ada tambahan 15 mg kafein dalam Iced Chai Tea Latte.

Kafein Dalam Botol Latte Kotor

Dirty Chai Latte menambahkan satu atau dua shot espresso ke dalam chai tea latte tradisional, menjadikannya kopi berkafein tinggi. Menyeduh chai latte yang kotor memastikan hari Anda dimulai dengan baik!

Menambahkan satu cangkir espresso ke dalam latte Anda akan menambah sekitar 60 mg kafein, dan menambahkan dua cangkir akan meningkatkan kandungan kafein menjadi sekitar 120 mg. Tidak ada Dirty Chai Latte di menu resmi Starbucks, tetapi Anda dapat meminta satu atau dua espresso ekstra ke Chai Latte Anda.

Pikiran terakhir

Teh Chai (juga dikenal sebagai ) botol atau masala chai) mengandung kafein karena terbuat dari teh hitam yang memiliki lebih banyak kafein saat diseduh daripada teh hijau atau oolong. Jumlah pasti kafein dalam botol Anda bervariasi tergantung pada cara Anda menyeduhnya, tetapi perkirakan sekitar 50 mg per cangkir.

Sebotol teh latte juga mengandung kafein. Tetapi kandungan kafein dapat lebih bervariasi karena banyak kedai kopi menggunakan sirup atau konsentrat untuk diseduh daripada teh.