Studi menemukan hubungan antara kopi, duduk dan kematian. Berita kopi harian beragampengetahuan – Beragampengetahuan

Sebuah studi baru-baru ini terhadap orang dewasa di AS memberikan wawasan tentang bagaimana kebiasaan duduk dan minum kopi setiap hari dapat berdampak pada kematian.

Diterbitkan di jurnal Springer Nature dengan judul BMC Public Health pada bulan April, penelitian ini dipimpin oleh tim di Fakultas Kedokteran Universitas Soochow di Suzhou, Tiongkok. Hal ini didasarkan pada data kesehatan lebih dari 10.000 orang dewasa di Amerika Serikat melalui Survei Pemeriksaan Kesehatan dan Gizi Nasional (NHANES).

Studi tersebut menemukan bahwa, selama periode 13 tahun, duduk dalam waktu lama, yang didefinisikan sebagai lebih dari delapan jam per hari, dikaitkan dengan risiko kematian yang jauh lebih tinggi karena semua penyebab, terutama penyakit kardiovaskular (CVD).

Orang dewasa yang rutin duduk dalam jangka waktu lama memiliki risiko 46% lebih tinggi terhadap semua penyebab kematian dan 79% lebih tinggi risiko kematian akibat kardiovaskular dibandingkan mereka yang duduk kurang dari 4 jam sehari.

Namun tim peneliti menemukan bahwa konsumsi kopi secara teratur dapat memberikan efek perlindungan. Peserta penelitian yang minum kopi selama kuartal tersebut memiliki risiko kematian akibat sebab apa pun yang 33% lebih rendah dan risiko penyakit kardiovaskular 54% lebih rendah dibandingkan mereka yang tidak minum kopi.

Analisis gabungan dari penelitian tersebut juga menemukan bahwa peminum kopi yang duduk lebih dari 6 jam sehari memiliki kemungkinan 58% lebih besar untuk meninggal karena sebab apa pun dibandingkan peminum kopi yang duduk kurang dari 6 jam.

“Studi ini mengidentifikasi perilaku yang lebih banyak duduk diam [six hours per day] terkait dengan tidak minum kopi, sangat terkait dengan peningkatan risiko semua penyebab dan kematian akibat penyakit kardiovaskular,” kata studi tersebut.

Tim peneliti mencatat keterbatasan yang cenderung muncul di sebagian besar penelitian terkait kesehatan yang melibatkan kopi: konsumsi kopi dilaporkan sendiri dan tidak membedakan jenis atau bahan minuman kopi.

“Karena kopi merupakan senyawa yang kompleks, diperlukan penelitian lebih lanjut untuk menemukan senyawa ajaib ini,” tulis para peneliti.

Komentar? Pertanyaan? Berita untuk dibagikan? Hubungi editor DCN di sini.

Artikel terkait