Apa rumor tentang Moon Milk? – Beragampengetahuan

Lewati ke Matcha Minuman panas baru adalah susu bulan. Dan kami beralih ke Meg Zutala, wakil presiden pemasaran Clover Sonoma, merek terkemuka di balik tren tersebut. Untuk mempelajari semua yang diketahui tentang gerakan yang berkembang di balik minuman kuno ini.

beragampengetahuan: Apa itu susu bulan?

Meg Sutala: Berdasarkan Ayurveda, salah satu sistem penyembuhan tertua di dunia. Susu bulan menggabungkan bumbu dan rempah-rempah dengan cara yang dirancang untuk meningkatkan kesehatan dan relaksasi. Formula dan bahan unik minuman ini bertujuan untuk membantu tubuh merespons stres fisik dan emosional.

tFS: Apakah ada format yang berbeda?

MS: Bahan utama susu bulan bisa di mix and match sesuai selera masing-masing. Makanan super lainnya Bisa juga ditambahkan untuk menambah rasa dan menambah manfaat tambahan (misalnya ceri menambah rasa dan meningkatkan peluang tubuh memproduksi melatonin).Susu bulan bisa dibuat dengan susu murni atau susu alternatif seperti susu almond, susu atau susu oat

tFS: Apa manfaatnya?

MS: Kalau dibuat dengan susu. Susu bulan mengandung triptofan. Asam amino esensial ini diubah menjadi serotonin dan melatonin di dalam tubuh. Ini adalah zat kimia otak yang membantu mengatur tidur dan suasana hati. Magnesium, ditemukan dalam susu, meningkatkan relaksasi secara keseluruhan.

Penggunaan susu sendiri memiliki banyak manfaat, misalnya terbukti lebih efektif melembabkan dibandingkan air. dan mendukung sistem kekebalan tubuh yang sehat. Ada banyak protein yang penting untuk banyak fungsi utama tubuh.

tFS: Bagaimana rasanya?

MS: Susu bulan itu krim dan herbal. (seringkali dengan kunyit dan kayu manis) dengan sedikit rasa manis madu. Bentuk yang paling umum adalah kunyit dan kayu manis dan memiliki aroma dan rasa yang bersahaja. Terkadang jahe ditambahkan untuk membuatnya hangat. Variasi populer lainnya termasuk rasa buah atau bunga untuk efek manis dan menenangkan (misalnya lavender) Susu bulan juga dapat digunakan sebagai bahan utama dalam banyak resep. dan dapat menyesuaikan rasa sesuai dengan preferensi pribadi

tFS: Apakah ada alternatif untuk orang yang tidak menyukai rasa ini?

MS: Susu bulan dapat berfungsi sebagai dasar yang bagus untuk resep lain untuk dipadupadankan dengan rasa favorit Anda seperti smoothie, latte, sereal, dll. Anda dapat menemukan ide resep di sini.