Pola tidur anak saya tidak dapat diprediksi – Beragampengetahuan

Salah satu hal yang umum terjadi pada anak autis adalah pola tidurnya yang tidak dapat diprediksi.

Anak saya memiliki kebiasaan tidur yang baik sampai dia berumur satu tahun. Lalu dia pergi tidur lebih awal. Kami akan menidurkannya; terkadang dia tertidur sendirian. Satu-satunya keluhan kami saat itu adalah jika dia tidur lebih awal, dia akan bangun lebih awal. Pada akhirnya, solusi saya adalah tidur lebih awal dan kemudian membawanya ke area umum apartemen ketika dia bangun. Saya menyukai rutinitas ini karena memungkinkan saya berolahraga di pagi hari. Anak saya banyak berlari, jadi semua kejar-kejaran itu membuat saya lari pagi.

Namun, segalanya mulai menjadi sedikit gila ketika dia berusia dua tahun. Pembatasan diberlakukan dan kami baru saja pindah ke rumah mertua saya di Kota Quezon. Dia akan bangun pada jam-jam ganjil, seperti jam 2 pagi atau 11:30 malam. Itu terjadi pada waktu yang acak.

Beberapa hari pertama bersama Mama Chris, kami mengira dia baru saja terbiasa dengan tempat tidur baru dan lingkungan baru secara umum. Namun, setelah sekitar dua minggu, dia masih seperti itu. Dia akan bangun, lalu mulai tertawa dan menjerit, lalu melompat-lompat. Terkadang dia menangis tanpa henti.

Saat ini kami sudah memeriksakannya ke dokter spesialis perkembangan dan sudah mengetahui bahwa dia mengalami keterlambatan perkembangan global (GDD). Awalnya kami tidak tahu apakah GDD adalah penyebab pola tidur anak kami yang tidak teratur, namun setelah melakukan penelitian, kami menemukan bahwa salah satu ciri anak dengan GDD (juga autisme) adalah gangguan tidur.

Selama ini dia hanya ingin digendong. Dia menangis saat aku memakainya. Saya bisa membuatnya tidur pada jam 4 atau 4:30 pagi. Kadang-kadang saya tidur selama satu atau dua jam sebelum anak saya bangun.

Terkadang saya tidak bisa tidur sama sekali sebelum dia bangun. Untunglah pekerjaan ditunda selama waktu itu sehingga saya bisa tidur ketika anak saya akhirnya tertidur. Tapi seperti yang kita semua tahu, seseorang tidak bisa mengganti waktu tidur yang terlewat. Mimpi yang hilang adalah mimpi yang hilang. Jika seseorang kurang tidur selama berhari-hari, dampaknya sudah terasa, apalagi bagi orang seperti saya yang sudah berusia 40-an.

Ketika saya mulai melapor ke kantor beberapa kali seminggu tahun lalu, ada hari-hari ketika saya hanya tidur dua jam. Saya akan mencoba untuk tidur di bus dalam perjalanan ke kantor dan satu jam tidur tambahan sangat berharga bagi saya.

Ketika saya kehilangan pekerjaan penuh waktu dan fokus pada pekerjaan lepas, saya melihatnya sebagai berkah tersembunyi karena saya bisa tidur lebih lama di pagi hari. Istri saya bekerja penuh waktu jadi saya membiarkannya tidur ketika anak saya bangun.

Saya membayangkan orang tua berkebutuhan khusus lainnya juga sama seperti saya. Mereka juga akan berjuang; terkadang mereka mempertanyakan mengapa keadaan mereka tidak sama dengan orang tua lainnya.

Kita sering kali tidak mempunyai gagasan atau konsep tentang hal-hal yang terjadi dalam hidup kita; kita hanya perlu melakukan upaya ekstra untuk mengatasi kebingungan ini. Ya, benar. Kita sering kali bingung memikirkan cara untuk menciptakan masa depan yang baik bagi anak-anak kita.

Saat saya dan anak saya terbangun di tengah malam, terkadang saya kehilangan kesabaran dan kesabaran. Saya akui Anda juga pernah mengalami situasi serupa. Saya akui, ini adalah pekerjaan yang sedang saya lakukan dalam hal ini.

Tapi itu hanya karena saya lelah – kami lelah. Itu bukan karena aku kurang menyayangi anakku. Itu hanyalah reaksi alami ketika seseorang kehabisan tenaga. Jadi ketika ini terjadi pada Anda, maafkan diri Anda sendiri. Bagaimanapun, kita hanya punya diri kita sendiri untuk dijadikan sandaran.

Beban kami juga sedikit lebih ringan karena kami mempunyai yaya (pengasuh). Saya bisa membayangkan betapa sulitnya bagi orang tua yang tidak memiliki bantuan di rumah dan melakukan segala sesuatunya sendiri. Itu cukup membuat seseorang menjadi gila.

Bagaimanapun, anak saya telah tidur nyenyak selama dua bulan terakhir. Saya hanya dapat mengingat dua kejadian ketika dia bangun pada jam-jam ganjil. Ada baiknya kami memberinya sirup Mosegor Vita. Kami mendengar bahwa suplemen multivitamin ini meningkatkan kualitas tidur pada anak-anak, jadi kami memutuskan untuk mencobanya. Sejauh ini sangat membantu anak saya.

Sebagai penutup, saya ingin menyampaikan bahwa jika Anda adalah orang tua berkebutuhan khusus seperti saya dan istri, berusahalah sebaik mungkin untuk bersabar. Saya tahu segala sesuatunya tidak selalu sempurna bagi kami; kita mungkin marah dan menyerang, tapi anggap saja anak-anak kita hanya perlu kita urus.

Saya percaya bahwa menjadi orang tua berkebutuhan khusus adalah tujuan yang mulia, dan saya berharap hal itu menjadi alasan yang cukup besar untuk mendorong kita untuk terus maju.

Cerita serupa: